WEKO3
アイテム
遅発性筋痛にカフェイン摂取、アイシングが及ぼす効果
https://kawasakigakuen.repo.nii.ac.jp/records/2000231
https://kawasakigakuen.repo.nii.ac.jp/records/2000231511ce78a-08ef-4a20-abc7-fca734b41a41
| 名前 / ファイル | ライセンス | アクション |
|---|---|---|
014中原.pdf (1.7 MB)
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| Item type | その他 / Others(1) | |||||||||||
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| 公開日 | 2025-05-09 | |||||||||||
| タイトル | ||||||||||||
| タイトル | 遅発性筋痛にカフェイン摂取、アイシングが及ぼす効果 | |||||||||||
| 言語 | ja | |||||||||||
| タイトル | ||||||||||||
| タイトル | Effects of Caffeine Consumption and Icing on Delayed Onset Muscle Soreness | |||||||||||
| 言語 | en | |||||||||||
| キーワード | ||||||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||||
| 主題 | 遅発性筋痛 | |||||||||||
| キーワード | ||||||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||||
| 主題 | カフェイン | |||||||||||
| キーワード | ||||||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||||
| 主題 | アイシング | |||||||||||
| 資源タイプ | ||||||||||||
| 資源タイプ識別子 | http://purl.org/coar/resource_type/c_6501 | |||||||||||
| 資源タイプ | article | |||||||||||
| 著者 |
中原 優
× 中原 優
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| 抄録 | ||||||||||||
| 内容記述タイプ | Abstract | |||||||||||
| 内容記述 | 遅発性筋痛の対処法として、物理療法による鎮痛効果を示す大半の研究がアイシングによるものであり、カフェインとアイシングの効果を比較した研究は見られない。そこで、本研究の目的は、遅発性筋痛に対して筋硬度と疼痛の変化の違いを検討した。対象は、健常な男子大学 6 名、女子大学生 5 名の合計 11 名を対象とした。介入方法の内訳は、アイシング・カフェイン・コントロールの 3条件を比較した。介入方法は、アイシングでは運動直後から 20 分 2 セットを 2 回行った。カフェインでは、カフェインを 1 日 320mg 摂取させた。結果、筋硬度は 3 条件の中でアイングが最も低値を示し、有意差を認めた。VAS は、コントロールに対してアイシングで低値を示し、有意差を認めた。本研究ではカフェインよりアイシングの方が筋硬度低下と疼痛軽減に効果的である事が示された。 | |||||||||||
| 言語 | ja | |||||||||||
| bibliographic_information |
ja : 大阪河﨑リハビリテーション大学紀要 en : Journal of Osaka Kawasaki Rehabilitation University 巻 13, p. 127-131, ページ数 5, 発行日 2019-03-31 |
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| 出版者 | ||||||||||||
| 出版者 | 大阪河﨑リハビリテーション大学 | |||||||||||
| 言語 | ja | |||||||||||
| 出版者 | ||||||||||||
| 出版者 | Osaka Kawasaki Rehabilitation University | |||||||||||
| 言語 | en | |||||||||||
| item_10010_source_id_9 | ||||||||||||
| 収録物識別子タイプ | PISSN | |||||||||||
| 収録物識別子 | 1881-509X | |||||||||||
